2020-03-28から1日間の記事一覧

黒パン、ライムギパン100%と50%

いっきに4キロ減のスピードはさすがに減速しましたが、 体重はゆるゆる減っています。 寝て起きたら体重へってる!って感じです。 夜は野菜スープをもりもり食べても!です。 最初の1週間、晩御飯が食べれない日がありましたが、 結果的には月曜断食の上級…