健診で体重がやばいなーってのはうすうす感じてたんだけど じゃあ、ダイエットなり運動なりしようという気はさらさら起きず、 ※片道20分のチャリ通勤（天気・時間に関係なく） でもたまたまみた伊藤りささんの「月曜断食」というのに興味を持ち、 図書館でか…